美食精选:红肠炒蒜苔、干煸四季豆、凉拌豆腐皮、松仁玉米-小金体育app

本文摘要:红肠炒蒜苔材料:蒜苔、红肠、姜、油、盐、醋的制作方法:1:首先处理食材,蒜苔掐小尾,洗净切成四五厘米段的红肠切片备用。

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红肠炒蒜苔材料:蒜苔、红肠、姜、油、盐、醋的制作方法:1:首先处理食材,蒜苔掐小尾,洗净切成四五厘米段的红肠切片备用。2:炒锅加热加入食用油,油加热加入红肠和姜片炒。3:炒至红肠变色,放入蒜苔炒。

4:炒均匀后,加盐调味。5:炒蒜苔断裂后,加醋炒均匀后,可以出锅上桌。用大火收汁,干燥四季豆的材料:四季豆300克,猪肉馅30克,生提取1勺,料酒1/2勺,干辣椒8个,青椒15粒,蒜4瓣,姜1片,食盐1勺,糖1/2勺,鸡粉1/2勺,植物油4勺1,四季豆取两头和老筋,洗净后用手切成寸段,沥干水分备用2,肉馅中加入酒和生提取,腌制10分钟左右3、将干辣椒斜刀切成小段,大蒜分散,姜切成碎末4、热锅加油,加入油,加入四季豆炒至表面起皱凉拌豆腐皮1.准备好豆腐皮。

2.然后把豆腐皮切成丝,胡萝卜切成丝。3.锅里烧开水,把豆腐丝、胡萝卜放入热水中,烫2分钟左右。

4.热豆腐丝直接取出沥干水分5.准备姜丝葱丝和香菜段。6.将豆腐皮、胡萝卜、葱姜、香菜一起放入大碗中,加入生提取、盐味精、混合均匀。

7.最后在装盘前加香油。松仁玉米速冻青豆适量速冻甜玉米粒一包胡萝卜半根松仁2勺盐1/2勺速冻甜玉米粒一包解冻,速冻青豆也解冻,用新鲜甜玉米和新鲜青豆用刀切玉米粒,放入热水锅煮2、3分钟胡萝卜剥皮和玉米粒大小一样的丁锅烧油,用松子放松子用火炒,然后胡萝卜一起炒,然后用青豆玉米粒炒几次,加盐炒调味即可。使用熟松子最后放置即可。

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